Salah satu olah raga yang banyak digemari adalah cardio dance. Seperti arti frasa yang disandang, cardio dance berarti tarian yang dimodifikasi untuk kesehatan jantung

Olah raga tersebut mengajak orang melakukannya dengan senang hati dan kian hari semakin digandrungi. 

Orang-orang di masa kini pun tak hanya memilih jenis olah raga yang sifatnya kontemplatif dan kompetisi, melainkan juga membuat senang dan menambah jaringan pertemanan. Dengan begitu, bukan hanya sehat yang didapat, hidup pun menjadi riang gembira dan penuh semangat.

Setelah absen dan vakum selama Pandemi selama hampir 2 tahun. Apartemen kalibata city dan innercity kembali mengadakan acara Cardio dance. Acara tersebut kembali diadakan mengingat angka Pandemi Covid-19 yang sudah melandai. Acara tersebut kembali digelar pada hari Kamis (22/09/2022).

Kegiatan tersebut direncanakan akan berlangsung setiap hari Rabu sore dengan menerapkan protokol kesehatan yang ketat. Instruktur senam yang mengisi acara ini juga akan berbeda setiap minggunya.

Acara dimulai dengan sambutan  dari Ketua Pembina Warga Apartemen Kalibata City Hj. Musdalifah Pangka. Dalam sambutannya, Musdalifah menyampaikan, Hari ini saya hadir untuk menyemangati ibu-ibu, ayo kita semangat ibu-ibu, ayo meramaikan Kalibata City ini. Kita sama-sama rindukan keindahannya, kenyamanannya, selanjutnya ibu-ibu semangat, ya ujarnya.

Acara senam yang diadakan selama satu jam ini diikuti oleh puluhan warga dan juga pengelola apartemen kalibata city. Sementara itu Martiza Melati Selaku General Manager Apartment Kalibata City mengatakan, saya sangat senangt senam cardio bisa diadakan lagi, "setahun di sini kayaknya berat badan sudah naik karena banyak banget kios makanan yang enak-enak di Kalibata City" ujarnya.

Martiza berharap kedepan kegiatan yang berlangsung selama satu hari ini bisa menjadi ajang silahturahmi dan peningkatan kesehatan dengan Cardio dance.Di lain sisi Martiza juga berharap agar Cardio dance mampu membangun budaya olahraga di kalangan masyarakat luas. 

Menurutnya, olahraga di kota besar sekarang menjadi sebuah keharusan. “Olahraga adalah kunci kesehatan dan ini (Cardio dance) bisa menjadi kebiasaan untuk orang lain agar bisa terjaga kebugarannya,” ungkap Martiza

Selesai senam para peserta mendaftarkan diri untuk mendapatkan seragam senam cardio yang disponsori oleh apartemen kalibata city dan Innercity. Tujuannya untuk memotivasi dan sebagai penyemangat warga apartemen Kalibata city untuk mengikuti acara olahraga senam cardio ini.